Opțiuni de imprimare:

Ochiuri cu ardei gras

Număr Porții2 ServingsTimp de pregătire5 minuteTimp de preparare10 minuteTimp total15 minute

Florile de oua cu ardei sunt o idee simpla si apetisanta de mic dejun sau o modalitate prin care iti poti impresiona musafirii cei mai mofturosi cu ceva sanatos si gustos, in doar cateva minute.

Ochiuri cu ardei gras

 4 ardei grasi, diferite culori
 1 lingură(i) ulei
 4 oua mari
 patrunjel pentru servire
Pasul 1 - Pregatirea ardeilor
1

Ardeii grasi se taie orizontal in inele cu grosimea de 1-2 inch dupa ce s-a indepartat in prealabil cotorul si semintele. Puteti folosi ardei de orice culoare, dupa preferinte.

Pasul 2 - Prepararea ardeilor
2

Intr-o tigaie cu diametru aproximativ de 12 inch (doua portii) se incing doua linguri de ulei vegetal peste care se adauga inelele de ardei. Se prajesc timp de doua minute.

Pasul 3 - Pregatirea ochiurilor
3

Dupa ce inelele de ardei s-au copt mediu, se da tigaia deoparte de pe foc si se sparg ouale in fiecare inel din tigaie. Acoperiti si prajiti ouale pana au ajuns la consistenta dorita.

Pasul 4 - Servire
4

Treceti ouale cu ardei pe o farfurie si sezonati cu sare, piper si patrunjel tocat proaspat, dupa preferinte.

Pofta buna!

Informații Nutriționale

Porții 2